Articles By This Author

duurzaam wassen
Bouwen & Wonen

Duurzaam de was doen: zo doe je dat

Voor een groenere wasroutine: vul de wasmachine helemaal, gebruik eco-vriendelijke wasmiddelen, was op lagere temperaturen en laat kleding aan de lucht drogen. Meet wasmiddel goed af en kies natuurlijke wasmanden zoals bamboe of gerecycled materiaal voor een kleinere impact op het milieu.

Kansspelen Ondernemers & Bedrijven

Handige tips voor het beschermen van je online gegevens

Online veiligheid is tegenwoordig van het grootste belang. Met de toename van cybercriminaliteit is het essentieel om je online gegevens te beschermen. Hier zijn enkele

Ondernemers & Bedrijven

Elektrificatie draagt bij aan duurzaamheid en comfort

Recente cijfers van onder meer de Rijksdienst voor Ondernemend Nederland (RVO) laten zien dat het aantal bedrijven dat investeert in de elektrificatie van het wagenpark

telefoon wegleggen waarom
Voeding & Gezondheid

Je telefoon wegleggen: waarom dat soms belangrijk is

Het wegleggen van je telefoon is belangrijk voor je gezondheid en welzijn. Het vermindert stress, verbetert concentratie, en versterkt relaties. Door bewust je telefoongebruik te beheren en tijd te besteden aan offline activiteiten, kun je een evenwichtiger en gelukkiger leven leiden.

thuis sporten zonder apparaten
Voeding & Gezondheid

Thuis sporten zonder apparatuur: dit kun je doen

Wil je thuis fit blijven zonder poespas? Makkelijk zat! Warm eerst lekker op met wat rek- en strekoefeningen. Daarna knallen met cardio zoals jumping jacks of squats voor die spieren. Vergeet niet af te sluiten met een chille cooldown. Geen gedoe met apparaten of abonnementen, gewoon in je eigen tijd en ruimte. En hey, blijf gemotiveerd door je goals bij te houden en mix die oefeningen up voor de fun!

sleuteloverdracht huis
Bouwen & Wonen

Sleuteloverdracht van je woning in aantocht? Maak een planning

Krijg je binnenkort de sleutel van je nieuwe huis? Superspannend! Belangrijk is om meteen te checken wat er moet gebeuren. Meet alles op, maak een kluslijstje, en vergeet je budget niet. Klussen, schoonmaken en dan lekker inrichten. Met een goede planning wordt je nieuwe stekkie helemaal top!

voldaan gevoel na werk tips
Ondernemers & Bedrijven

Tips om met een voldaan gevoel naar huis te gaan na werk

Om elke werkdag lekker voldaan naar huis te gaan, is het slim om met een duidelijk plan te starten, je tijd goed te managen, en regelmatig pauzes te pakken. Zorg voor een fijne werkplek, blijf jezelf ontwikkelen, en sluit je dag netjes af met een opgeruimde bureau en een lijstje voor morgen!

Ondernemers & Bedrijven

Zorg voor een goede start van jouw bedrijf 

Denk je al langere tijd na over het starten van een eigen bedrijf? Wacht niet langer en zet een eerste stap, door bijvoorbeeld te werken

gezonde lunch ideeën
Voeding & Gezondheid

Gezonde lunch: dit kun je maken

Een gezonde lunch is belangrijk om je vitamines en mineralen aan te vullen en om suikers en vetten te beperken. Ga voor makkelijke en lekkere opties zoals gezonde pannenkoekjes, volkoren brood met beleg naar keuze, een zelfgemaakte pokébowl, kwark met fruit of noten, of iets met ei zoals een omelet of gekookt eitje. Kies wat jij lekker vindt en hou het gezond!

op soloreis
Verkeer & Vervoer

5 redenen om op soloreis te gaan

Een spannende stap, maar wel een stap waar je veel voor terugkrijgt: een soloreis. In je eentje de wereld ontdekken is een prachtig iets. Zit